网瘾问题

    什么是网络成瘾症？襄阳心理诊断治疗帮您分析

     网络成瘾症是一种因过度依赖互联网而导致的心理疾病，患者无法摆脱时刻想上网的念头。目前在上网人群中，该症发病率越来越高。专家对网络成瘾病人的描述是：网络操作出现时间失控，而且随着乐趣的增强，欲罢不能，难以自拔。这些人多沉溺于网上自由聊天或网上自由聊天或网上互动游戏，并由此忽视了现实生活的存在，或对现实生活不再满足。初时只是精神上的依赖，渴望上网，而后可发展呈躯体上的依赖，表现为情绪低落、头晕眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。
    以下是国际上比较认可的网络成瘾症评定指标：
    1.你是否迷恋互联网或其他网上服务，并在下线后仍然念念不忘？
    2.你是否感到有必要花更多的时间去网上寻求满足感？
    3.上网的冲动已脱离了你能控制的范畴？
    4.如果减少了上网时间或停止上网，你是否会感到不安和愤怒？
    5.你上网是否为了逃避问题或为了减轻无助感、犯罪感、焦虑和抑郁？
    6.你是否欺骗家人或朋友以隐瞒你上网的频度和在线时间？
    7.你是否为了上网而不惜冒失去某个重要关系、工作、受教育机会或谋职机会的风险？
    8.你的上网时间是否总是比原先预计的要长？
    如果被试对其中的五个问题答“是”，就可被认为是“上瘾”。用这一标准可以区分出正常的互联网使用和病态的互联网使用。
    同时，一些专家将网络成瘾症分为五种类型：
    1.网络型成瘾，难以控制对成人网站的访问；
    2.网络关系成瘾，过分迷恋在线人际关系；
    3.上网冲动，关注在线购物、交易及赌博；
    4.信息超载，冲动性地浏览网页及搜索过多的数据或资料；
    5.成瘾，过于迷恋计算机游戏。
    有学者曾这样描述网络成瘾者：他们“开始是精神上的依赖、渴望上网，后来发展成为躯体依赖，表现为每天起床后情绪低落、思维迟钝、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力和食欲不振，上网以后精神状态才恢复至正常水平。到网络成瘾晚期，上网者出现与生理因素无关的体重减轻，外表憔悴，每天连续长时间上网；一旦停止上网，则会出现急性戒断综合征，甚至有可能采取自残或自杀手段，危害个人和社会安全”。