家长课堂

襄阳心理学校西典心理咨询为您分享如何处理青少年心理咨询中的沉默,

在青少年心理咨询领域，我们会发现很多青少年来心理咨询都是被动的，心不甘情不愿地来，不想来但又不得不来。

不想来是因为这他认为都是父母的问题，不是他的问题，他本身没有问题。是父母觉得他有问题，所以强行逼迫他来的。对心理咨询存在很多误解，认为心理咨询就是神经病，怕被其它同学知道自己没面子。根据以往的经验，认为心理咨询师和学校的老师一样，很威严，喜欢训话，归根结底是帮助家长说服他的，是家长的帮手和爪牙。西典有专业的襄阳心里医生,为您提供青少年襄阳心理咨询服务

想来是因为还存有一些期待：

期待心理咨询师可以帮助改善自己与父母之间的关系
父母愿意听从心理咨询师的建议，或许可以帮助我解决问题。
青少年的这种不情愿，有两个发展方向，一种孩子认为心理咨询师可以帮助自己解决问题，这样就能建立一种信任的关系，咨询才能够真正的开始。

另外一种是这种心不甘情不愿很严

重，脸很臭，翻白眼儿，沉默不说话，这种对心理咨询的抗拒也比较常见。咨询师一定要有足够的耐心，如果无法打破这种沉默，心理咨询就无法开展。

那么，青少年接受咨询时沉默的原因有哪些呢？

1、对心理咨询的误解和污名化。

很多青少年认为去看心理医生就是神经病，接受心理咨询是因为有病，青少年非常敏感，怕被老师同学知道，被他们标签化。

2、他们会认为把心里难过这种负面情绪告诉他人，是一种很丢脸很无能的表现。

3、以往的心理谈话经验告诉他，心理咨询师也是很凶很权威很严格的老师，每次就是训话、讲道理。老师和家长站在同一条战线上的，所以从心理上排斥他们，他认为还是那一套。

4、很多父母带孩子来咨询，他会认为孩子有问题。当他们看到偷偷摸摸，可能会认为你不好好学习、早恋了，喜欢顶撞别人，怀疑孩子是不是有病，是不是要变坏了？带着这样的动机，家长带孩子来咨询，孩子就会认为心理咨询师是父母的爪牙，找心理咨询师就是增加一个人来管控我，所以带着敌意和不信任。表现为咨询时讲相反的话，心理咨询，无计可施。

如何打破这种青少年咨询时抗拒的沉默？

我们要向青少年去讲述心理咨询的特色和好处。告诉他们，心理咨询会很尊重他的想法和隐私，无论他的想法是怎样的都会接纳，是一种平等对话，而且不会告诉父母，不会帮助父母去评价和指责，当他真正的了解这些之后，就会放下心里的抗拒，会想试一试心理咨询，这时候咨询才能够真正地开始。