网瘾问题

      青少年网络成瘾者越来越多，襄阳心理咨询，襄阳青少年心理咨询，襄阳心理咨询中心就来给大家讲讲青少年网瘾的症状及特点。

1、耐受性

耐受性指网络成瘾者随着反复使用网络，感觉阈限增高，对原有的上网行为不敏感，为了达到同样的快乐体验必须增加上网时间或投入程度。比如喝酒，我们最初喝小半杯能进入微醺的状态，可能过不了多久，我们需要喝一大杯、两杯，甚至更多，才能达到之前的状态，也就是耐受性是时间的延长和量的累加。
2、戒断反应
戒断反应指网络成瘾者一旦停止或者减少上网行为，就会出现强烈的上网冲动和渴望，表现出坐立不安、情绪波动、失眠、双手颤抖、烦躁、食欲下降、情绪起伏、注意力不集中、神情呆滞等症状。这与戒烟产生的戒断反应有相似之处，一旦戒烟，就会出现很难熬的过程，伴有头痛、无力、烦躁、注意力不集中等身心反应。戒断症状可能会导致网络成瘾者理性的丧失，严重者甚至可能采取自残或攻击手段，严重危害个人健康和社会安全。
3.反复性
反复性指网络成瘾者经过一段时间的控制后，依然可能因为某种应激事件和情绪问题诱发而反复发作。所以网瘾的戒除不仅针对靶症状而言，更需要人格的全面调整，以及自我力量的不断增强。

4.生理症状
躯体症状指网络成瘾患者上网持续时间过长，使大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，引起肾上腺索水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，体内神经递质分泌紊乱，可引起一系列复杂的生理和生物化学变化，尤其是植物神经功能紊乱，体内激素水平失衡，会使机体免疫功能降低，诱发种种疾病，如心血管疾病、胃肠肠神经官能症、紧张性头痛、睡眠障碍、焦虑症、抑郁症等。其次，由于眼睛长时间注视电脑屏幕，视网膜上感光物质视红质消耗过多，导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等。另外，长期上网使青少年出现不自主的手指敲击键盘、滑动鼠标的动作，形成键盘肘等。
5.精神症状与心理障碍
(1)认知改变。思维迟缓，注意力不集中，自知力不完整。还可能偶尔短暂的幻觉、妄想等等。
(2)情感反应及行为活动异常。主要包括情感反应的激烈和情感的淡漠僵化。他们表达情感以及主动交流的能力低。有的成瘾者表现为情绪极不稳定，比如微小的刺激就可以产生强烈的情感爆发，表现出冲动、毁物等激烈的反应，甚至萌生自杀或攻击性的意念和行为;而有的成瘾者表现为对外界刺激缺乏相应的情感变化，面部表情呆滞，缺乏内心体验，麻木不仁，对一切都漠不关心，最后发展为对亲人的冷酷无情，强化低自尊倾向，自我评价能力不断下降。
6.社会功能缺失
网络成瘾者的社会功能缺失通常理解为个体在社会生活方面的种种不适应。数据表明：1000个网瘾孩子当中，辍学在家的高达85.8%。学生群体网瘾最显著的标志就是辍学，由于网瘾形成的孤僻，不合群，胆小沉默，不爱交往，甚至怪戾，从而导致社会活动兴趣减弱、进取心缺乏、意志薄弱等，引发了亲子关系冲突、人际交往受阻等问题。另外，网瘾会同时导致吸烟、饮酒和药物滥用等其他成瘾行为的发生。