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逆反心理会导致青少年对人对事多疑、偏执、不合群等病态性格,使之意志衰退、学习被动、生活萎靡等,进一步发展还可能向犯罪心理和病态心理转化,襄阳心理咨询,襄阳青少年心理咨询,襄阳孩子叛逆学校就来给大家讲讲如何防止和消除逆反心理。
1.理解
学着从积极的意义上去理解大人,父母的罗嗦、老师的批评都是善意的,看到他们的出发点是好的,是对出于你的关心。而老师、父母也是人,也有正常人的喜怒哀乐,也会犯错误,也会误解人,我们只要抱着宽容的态度去理解他们,也就不会有逆反心理了。
2.把握自我
经常提醒自己,要虚心接受老师父母的教育,遇事要尽力克制自己,要知道,退一步海阔天空,突显自己的个性并非是通过与他人的对抗来实现的。另外,还要主动与他们接触,向他们请教,这样多了一份沟通,也就多了一份理解。
3.学会适应
青少年要提高心理上的适应能力,如多参加课外活动,在活动中发展兴趣,展现自我价值,这样,逆反心理也就克服了。
襄阳西典心理咨询温馨提示:当孩子在逆反期家长不知如何正确应对时,应及时专业的心理咨询机构寻求青少年心理专家的帮助。