网瘾问题

现在很多青少年沉迷网络，其实孩子并不是不知道沉迷网络的危害，也并不是不知道它应该好好学习，而是在学习中已经找不到了价值感和成就感。襄阳孩子多动注意力不集中,孩子玩手机成瘾,襄阳军事化封闭学校讲述找不到了动力和方向，也有可能孩子在学校已经被孤立了，在家庭中又得不到父母的理解和支持，所以孩子才会沉迷于网络。

1.游戏成瘾的原因。其实游戏成瘾多数是因为孩子在游戏当中体验到了它的喜怒哀乐，远离了现实生活中的实际关系，凡是成瘾者，是在现实生活中心理需求没有得到满足，比如没有成就感，没有建立亲密关系，逃避他人的攻击。当心理需求收到压抑时，救护通过其他的渠道去释放，父母要做的就是能和孩子有正常的对话，不要总是挑剔指责，而是试着对孩子情绪上的理解。比如学习压力大不大，和同学之间相处的好不好呀等等。

2.多鼓励和支持，鼓励孩子多与人接触，多和朋友沟通和交流，将注意力转移到现实社会当中，而不是一直沉浸在网络虚拟世界里，这个时候才能加强与现实之间的联结，减少对网络的依赖。做孩子的监督员，当然孩子自己也应该意识到网瘾的巨大危害，主动要求戒除网瘾，只有父母监督以及自我监督才能够有效缓解网瘾对自己的危害，缩短上网的时间和频率等。 

因为网络成瘾行为也是一种成瘾的问题，可以考虑系统脱敏疗法、认知行为疗法、精神分析疗法等，这些心理治疗都有很好的帮助，可以让孩子脱离网瘾，减少对网络的依赖，选择以上所有的心理治疗方法要及时寻求心理咨询师的帮助。